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如何用AI生成高质量图片:从提示词到成图的完整指南

一、理解AI文生图的基本原理

AI文生图(Text-to-Image Generation)依赖于大型多模态模型(如Stable Diffusion、DALL·E、Qwen-VL等),通过解析用户输入的文本提示(Prompt),在海量图文数据中学习语义与视觉的关联,最终生成对应图像。理解这一机制有助于我们更有效地“指挥”AI。

二、写出高效果的提示词(Prompt)

提示词是控制生成结果的关键。一个优质的Prompt通常包含以下要素:

  • 主体描述:明确你要画什么(如“一位穿汉服的少女”)。
  • 风格指定:如“赛博朋克”、“水墨风”、“吉卜力动画风格”。
  • 细节补充:包括姿势、表情、光照、背景、镜头视角等(如“夕阳下,逆光,特写镜头”)。
  • 质量关键词:如“高清”、“8k”、“细节丰富”、“电影感”。

示例Prompt:
“一位身穿红色汉服的东方少女站在樱花树下,微风轻拂,花瓣飘落,柔焦镜头,梦幻光影,吉卜力工作室风格,8k高清,细节精致”

三、避免常见误区

  • 过于模糊:如“画个好看的人”——AI无法理解“好看”的具体标准。
  • 矛盾描述:如“写实风格的卡通人物”——风格冲突会导致结果混乱。
  • 忽略负面提示(Negative Prompt):可主动排除不想要的元素,如“模糊、低分辨率、畸变、多余手指”。

四、模型与参数的选择

不同模型擅长不同风格:

  • Stable Diffusion:开源灵活,适合精细控制,社区模型丰富(如Realistic、Anime专用模型)。
  • DALL·E 3:对自然语言理解强,适合创意概念图。
  • 通义万相(Qwen-Image):中文支持好,适合本土化场景。

关键参数建议:

  • CFG Scale(引导强度):7–12之间较平衡,过高会失真。
  • 采样步数(Steps):20–30步通常足够,更多步数提升有限但耗时增加。
  • 分辨率:建议512x512或768x768起步,过高可能导致结构崩坏(除非使用高清修复功能)。

五、实战优化流程

  1. 先用简短Prompt快速测试构图和风格;
  2. 根据初稿调整细节描述或添加负面提示;
  3. 锁定满意构图后,启用高清放大(如ESRGAN、SwinIR)提升画质;
  4. 必要时使用Inpainting局部重绘修正瑕疵。

结语

AI绘画不是“输入文字就出图”的黑箱,而是人与AI协作创作的过程。掌握提示工程、理解模型特性、不断迭代优化,才能稳定产出高质量作品。现在就去text2img.pro尝试你的第一个专业级Prompt吧!