一、为什么你的AI图片总是“翻车”？
很多初学者在使用如Stable Diffusion、Midjourney或DALL·E等AI绘画工具时，常常遇到画面混乱、风格不符、细节缺失等问题。根本原因往往不在于模型本身，而在于提示词（Prompt）写得不够精准。
二、高质量Prompt的四大核心要素
一个优秀的AI绘画提示词通常包含以下四个部分：
- 主体描述：明确你要画什么（如“一位穿汉服的少女”）；
- 风格与媒介：指定艺术风格（如“赛博朋克”“水墨画”“3D渲染”）；
- 环境与氛围：包括背景、光线、天气等（如“黄昏下的樱花林，柔光”）；
- 技术参数关键词：提升画质的通用词（如“8k, ultra-detailed, sharp focus”）。
三、实战案例：从普通Prompt到专业级输出
普通写法：
一只猫
→ 结果可能是一张模糊、风格随机的普通猫咪照片。
优化后Prompt：
A fluffy white Persian cat sitting on a velvet cushion, soft golden hour lighting, cinematic atmosphere, intricate fur details, 8k resolution, photorealistic style --v 6.0 --ar 16:9
→ 生成图像更具电影感、细节丰富、构图专业。
四、不同场景下的Prompt模板
1. 电商产品图
Minimalist white background, [product name], studio lighting, high-resolution product photography, sharp focus, commercial use --style raw
2. 游戏角色设计
Fantasy warrior woman, armor made of obsidian and gold, glowing blue eyes, dynamic pose, concept art by Artgerm and WLOP, Unreal Engine 5 render --niji 5
3. 社交媒体插画
Cute kawaii girl drinking bubble tea, pastel colors, flat illustration, clean lines, Instagram post, 1:1 aspect ratio
五、进阶技巧：使用负面提示（Negative Prompt）
除了正向描述，还可以通过负面提示排除不想要的元素，例如：
Negative prompt: blurry, low quality, extra fingers, deformed face, text, watermark
这能显著提升图像的干净度与可用性。
六、推荐工具与资源
- Prompt生成器：如PromptHero、Lexica；
- 风格参考库：ArtStation、Pinterest；
- 中文Prompt社区：如AI绘画中文网、小红书AI创作板块。
结语
AI绘画不是“输入文字就出图”的黑箱，而是语言与视觉的精准翻译过程。掌握结构化提示词写作方法，你就能从“随机出图”进阶到“精准控制”，真正释放AI的创作潜力。
现在就去试试吧！用本文的方法重写你的下一个Prompt，你会发现——好图，从好提示开始。