一、为什么你的AI绘画效果不稳定？
很多初学者在使用文生图工具（如Stable Diffusion、Midjourney或通义万相）时，常常遇到生成结果与预期相差甚远的问题。这通常不是模型本身的问题，而是提示词（Prompt）不够精准，或缺乏对风格、构图、光照等要素的明确引导。
二、构建高质量Prompt的四大核心要素
一个有效的AI绘画提示词应包含以下四个维度：
- 主体描述：清晰说明画面主角（如“一位穿汉服的少女”）；
- 风格关键词：指定艺术风格（如“吉卜力工作室风格”、“赛博朋克插画”、“水墨风”）；
- 环境与氛围：包括背景、天气、时间、情绪（如“黄昏下的樱花庭院，柔和暖光，宁静氛围”）；
- 技术参数暗示：如“8k分辨率”、“电影级景深”、“超精细细节”等，可提升图像质量。
示例Prompt：
“一位身穿青绿色汉服的年轻女子站在竹林中，微风吹起她的衣袖，阳光透过竹叶洒下斑驳光影，吉卜力动画风格，柔和色调，8k高清，电影感构图”
三、利用“风格参考图”提升一致性
如果你有特定的视觉参考（如某位插画师的作品），可在支持图生图（img2img）或风格迁移的平台中上传参考图，并配合文字提示。例如在text2img.pro等工具中，可同时输入文本+参考图，让AI学习其色彩、笔触和构图逻辑。
四、常见误区与优化建议
- 误区1：堆砌关键词 → 过多无关词汇会导致模型混淆。应聚焦核心元素，用逗号分隔清晰层级。
- 误区2：忽略负面提示（Negative Prompt） → 添加如“模糊、畸变、多余手指、低质量”等负面词，可有效过滤不良输出。
- 优化技巧：使用权重语法（如“(汉服:1.3)”）强调关键元素，或通过多次迭代微调细节。
五、实战：生成一张“东方奇幻”主题插画
目标：一只白狐化形的少女，手持灯笼，站在浮空岛屿上，背景是云海与古寺。
推荐Prompt：
“白狐少女，银白色长发，红色和服，手持纸灯笼，站在漂浮的岩石岛屿上，脚下是翻涌的云海，远处有飞檐翘角的古代寺庙，东方奇幻风格，宫崎骏美学，柔焦光影，4k细节 --ar 16:9 --v 6.0”
六、结语
AI绘画不是“随机出图”，而是一门精准沟通的艺术。掌握提示词工程、理解模型偏好、善用参考与参数，你就能从“碰运气”进阶为“稳定创作”。不妨在text2img.pro等平台上实践本文方法，快速提升你的AI插画产出质量。