一、为什么你的AI图片总是“翻车”？
很多初学者在使用AI绘画工具（如Midjourney、Stable Diffusion或通义万相）时，常常遇到生成结果与预期不符的问题。比如人物比例失调、风格混乱、细节模糊等。究其原因，往往不是模型不行，而是提示词（Prompt）写得不够精准。
二、什么是好的Prompt？
一个高质量的Prompt通常包含以下几个关键要素：
- 主体描述：明确你要画什么（如“一位穿汉服的少女”）；
- 风格关键词：指定艺术风格（如“赛博朋克”、“水墨风”、“皮克斯3D动画”）；
- 细节修饰：包括光线、表情、动作、背景等（如“柔和晨光”、“微笑”、“站在樱花树下”）；
- 技术参数（可选）：如分辨率、宽高比、是否高清修复等。
三、实战案例：从普通Prompt到专业级Prompt
普通写法：
一个女孩
→ 结果：模糊、无特色、风格随机。
优化后写法：
一位20岁东亚少女，穿着淡蓝色汉服，手持油纸伞，站在江南水乡的小桥上，细雨朦胧，柔焦镜头，电影感光影，8k超高清，Unreal Engine渲染风格 --ar 16:9 --v 6.0
→ 结果：画面清晰、氛围感强、风格统一。
四、常用风格关键词参考
- 写实类：photorealistic, 8k, DSLR, bokeh
- 动漫类：anime style, Studio Ghibli, Makoto Shinkai
- 艺术类：Van Gogh style, watercolor, oil painting
- 3D/游戏类：Unreal Engine, Pixar, Blender render
五、进阶技巧：使用负面提示（Negative Prompt）
除了正向描述，还可以通过负面提示排除不想要的元素。例如：
Negative prompt: blurry, deformed hands, extra fingers, low quality, text
这能有效避免常见AI“翻车”问题，如多手指、画面模糊等。
六、推荐工具与平台
如果你刚开始尝试AI绘画，可以试试以下平台：
- text2img.pro：支持中文Prompt，一键生成+图片放大+背景移除；
- Midjourney（需Discord）：适合创意设计；
- Stable Diffusion WebUI：本地部署，自由度高；
- 通义万相（阿里）：中文友好，集成在钉钉/淘宝生态中。
结语
AI绘画不是“输入一句话就完事”，而是一门结合语言表达与视觉审美的新技能。掌握Prompt写作方法，你就能像导演一样“指挥”AI，生成真正属于你的创意作品。现在就去试试吧！