一、为什么你的AI图片总是“差点意思”？
很多初学者在使用如Stable Diffusion、Midjourney或通义万相等AI绘画工具时，常遇到以下问题：
- 画面模糊、细节混乱
- 人物比例失调、手部畸形
- 风格不符合预期（想要写实却生成卡通）
- 无法精准控制构图或元素位置
这些问题的根源，往往不在于模型本身，而在于提示词（Prompt）的构建方式和对生成参数的理解不足。
二、高质量Prompt的四大核心要素
一个优秀的AI绘画提示词应包含以下四个维度：
1. 主体描述（Subject）
明确你要画什么。越具体越好。
❌ 模糊：“一个女孩”
✅ 精准：“一位20岁东亚女性，黑长直发，穿着白色高领毛衣，站在樱花树下”
2. 风格与媒介（Style & Medium）
指定艺术风格、摄影类型或绘画媒介，可大幅影响输出效果。
常用关键词示例：
- 写实摄影：photorealistic, 85mm portrait, f/1.8 aperture
- 动漫风格：anime style, Makoto Shinkai, Studio Ghibli
- 油画：oil painting, impasto brushstrokes, Baroque
- 赛博朋克：cyberpunk, neon lighting, rain-soaked streets
3. 构图与视角（Composition & Viewpoint）
控制画面布局和观察角度。
例如：
- “extreme close-up of eyes”（眼部特写）
- “wide-angle shot from below”（仰视广角）
- “symmetrical composition, centered subject”（对称构图）
4. 质量与细节增强词（Quality Boosters）
添加这些词可提升清晰度与美感：
masterpiece, best quality, ultra-detailed, 4k, sharp focus, intricate details
三、实战案例：从普通到惊艳的Prompt进化
案例1：普通提示 → 优化后
原始Prompt：
a cat
优化后：
masterpiece, best quality, a fluffy Persian cat sitting on a sunlit windowsill, morning light, soft shadows, bokeh background, photorealistic, 85mm lens, f/2.0 --ar 16:9
案例2：控制风格避免“AI感”
目标：生成一幅中国水墨山水画
错误写法：
Chinese landscape（可能生成写实照片）
正确写法：
traditional Chinese ink wash painting, misty mountains, flowing river, pine trees, empty space, monochrome, Song Dynasty style, xuan paper texture
四、高级技巧：负向提示（Negative Prompt）的妙用
负向提示用于排除不想要的元素，大幅提升生成稳定性。
通用负向提示推荐：
low quality, blurry, distorted face, extra fingers, deformed hands, bad anatomy, text, watermark, cartoon, 3D render
例如，在生成人像时加入：
deformed eyes, asymmetric ears, double chin 可有效减少面部瑕疵。
五、不同平台的Prompt适配建议
- Midjourney：重视风格关键词和艺术家名字，支持--v 6.0等版本参数
- Stable Diffusion：需搭配LoRA、Embedding等模型微调，强调细节控制
- 通义万相（Qwen-Image）：支持中文提示，对自然语言理解更强，适合中文用户快速上手
六、结语：AI绘画是“引导”而非“命令”
AI图像生成的本质是概率与联想。好的提示词不是堆砌关键词，而是用AI能理解的语言，构建一个清晰、有层次的视觉想象。多尝试、多分析失败案例，你会逐渐掌握这门“与AI对话”的艺术。
现在，打开你的AI绘图工具，用今天学到的方法，重新写一条Prompt吧！