一、为什么你的AI图片总是“翻车”？
很多初学者在使用如Midjourney、DALL·E或Stable Diffusion等AI绘图工具时，常常遇到画面混乱、细节缺失、风格不符等问题。根本原因往往不在于模型本身，而在于提示词（Prompt）的构建方式。
二、高质量Prompt的三大核心要素
1. 主体清晰明确
避免模糊描述。例如：
- ❌ “一个女孩” → ✅ “一位穿着赛博朋克风霓虹夹克的亚洲少女，短发，机械义眼”
- ❌ “风景” → ✅ “清晨的阿尔卑斯山脉，薄雾缭绕，松林覆盖山坡，阳光穿透云层”
2. 风格与媒介指定
加入艺术风格、摄影类型或插画媒介关键词，能显著提升画面质感：
- “吉卜力工作室风格”
- “85mm人像摄影，f/1.4光圈，浅景深”
- “水墨山水画，宋代院体风格”
3. 技术参数辅助（适用于部分平台）
如使用Stable Diffusion，可添加：
--ar 16:9（宽高比）--v 6.0（模型版本）--style raw（减少默认美化，更贴近提示）
三、实战案例：从文字到高清图
需求：为一款科幻小说封面生成主视觉图。
原始想法：“未来城市中的孤独机器人”
优化后的Prompt：
A lone humanoid robot standing on a rain-soaked rooftop in Neo-Tokyo, 2077. Neon signs flicker in the fog, holographic ads float in the air. Cyberpunk aesthetic, cinematic lighting, moody atmosphere, detailed mechanical textures, 8k resolution, Unreal Engine 5 render style --ar 3:4 --v 6.0
结果：AI生成了一张具有电影感、细节丰富、氛围强烈的封面图，可直接用于出版或宣传。
四、常见误区与优化建议
- 误区1：堆砌过多无关关键词 → 导致画面混乱。应聚焦核心元素。
- 误区2：忽略负面提示（Negative Prompt）→ 可加入如“blurry, deformed hands, extra fingers”避免常见缺陷。
- 建议：使用text2img.pro等平台的“Prompt优化器”功能，自动补全专业术语。
五、进阶技巧：结合参考图与ControlNet
若你有草图或构图想法，可上传参考图并启用ControlNet（如OpenPose、Canny Edge），让AI在保持结构的同时进行风格化重绘——这对角色设计、产品概念图尤其有效。
结语
AI绘画不是“输入文字就出图”的黑箱，而是一门语言与视觉的翻译艺术。掌握Prompt工程，你就能从“随机出图”进阶到“精准创作”。现在，打开你的AI绘图工具，用今天学到的方法，生成你的第一张专业级作品吧！