一、为什么你的AI图片总是“差点意思”？
很多初学者在使用如Stable Diffusion、Midjourney或通义万相等AI绘画工具时，常遇到以下问题：
- 画面细节模糊、结构混乱
- 风格不统一，无法复现特定艺术效果
- 人物五官扭曲、手部畸形
- 提示词写了很长，但AI“听不懂”
这些问题的根源，往往不在于模型本身，而在于提示词的质量与结构。本文将系统讲解如何写出高效、精准的AI绘画提示词，并控制生成结果的风格与质量。
二、高质量提示词（Prompt）的四大核心要素
一个优秀的Prompt不是堆砌形容词，而是有逻辑地组织信息。建议采用以下结构：
1. 主体描述（Subject）
明确你要画什么。例如：
“一位穿着赛博朋克风皮夹克的亚洲女性”
避免模糊词汇如“一个人”“某种动物”，应具体到性别、种族、服装、姿态等。
2. 风格关键词（Style）
指定艺术风格能极大提升画面一致性。常用风格包括：
- 写实摄影（photorealistic, 85mm portrait）
- 动漫（anime style, Makoto Shinkai）
- 油画（oil painting, Van Gogh style）
- 赛博朋克（cyberpunk, neon lighting）
可直接引用艺术家名字或电影风格，如“in the style of Studio Ghibli”。
3. 环境与光照（Environment & Lighting）
背景和光线决定氛围。例如：
“雨夜东京街头，霓虹灯反射在湿漉漉的地面上， cinematic lighting”
4. 技术参数（Quality Tags）
添加质量增强词可提升细节表现，常见标签包括：
- high detail, ultra sharp, 8k
- masterpiece, best quality, official art
- avoiding deformed hands, extra fingers
三、实战示例：从普通提示到专业级输出
普通写法：
“画一个女孩” → 结果随机、质量不稳定。
优化后Prompt（英文，适用于多数模型）：
masterpiece, best quality, 8k, ultra detailed,
a young East Asian woman with long black hair, wearing a red qipao with golden dragon patterns,
standing in a moonlit classical Chinese garden, cherry blossoms falling,
soft ambient light, shallow depth of field,
in the style of traditional Chinese ink painting blended with digital realism,
avoiding blurry face, extra limbs, distorted hands
这样的提示词结构清晰、要素完整，能显著提升生成图像的可控性与艺术性。
四、进阶技巧：使用负面提示（Negative Prompt）
负面提示用于排除不想要的元素。常见负面词包括：
- low quality, blurry, pixelated
- deformed hands, extra fingers, mutated limbs
- text, watermark, logo
- disfigured face, bad anatomy
在Stable Diffusion等工具中，合理使用negative prompt可大幅减少“翻车”概率。
五、不同场景下的Prompt模板
电商产品图
professional product photography, white background, studio lighting,
[产品名称], high resolution, sharp focus, no shadow, commercial use
游戏角色设计
concept art, fantasy character design,
elven warrior with silver armor and glowing runes,
dynamic pose, dramatic backlighting,
by Artgerm and WLOP, trending on ArtStation
风景插画
landscape illustration, autumn forest with misty mountains,
warm golden hour sunlight filtering through trees,
watercolor and ink style, peaceful atmosphere,
highly detailed foliage, 4k
六、结语：AI绘画是“沟通的艺术”
AI不会读心，但它能精准响应清晰的指令。掌握提示词工程（Prompt Engineering），本质上是在学习如何与AI高效沟通。多尝试、多分析失败案例、善用社区资源（如Lexica、PromptHero），你将逐步建立起自己的“视觉语言库”。
现在，打开你的AI绘画工具，用今天学到的结构，重新写一条Prompt吧！